Sandra Coimbra
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5 Dicas para Desenvolver um Novo Hábito em 2023
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Todos nós, ao longo da vida, adquirimos alguns hábitos, uns saudáveis e outros nem tanto. Alterar uma rotina pode ser muito difícil para algumas pessoas e o cérebro acaba acostumando a repetir, sem muito esforço, “velhos” hábitos.
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5 Dicas de Sopas para Esquentar no Friozinho da Primavera
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Sopas para Esquentar. Com as baixas temperaturas desta primavera, a vontade é de ficar bem quietinho debaixo dos cobertores ou comendo alguma coisa enquanto assiste a algo na telinha.
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5 Dicas para Relaxar o Corpo e a Mente
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Dicas para Relaxar o Corpo e a Mente. Somos bombardeados com enxurradas de informações a todo o momento, sem contar com os acontecimentos que afetam o país e o mundo, como a crise econômica, crise política, violência urbana, mudanças climáticas, pandemia… ufa!
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5 Dicas para Economizar Água e Luz para Enfrentamento da Crise Hídrica
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Precisamos fazer também a nossa parte, que é economizar para não termos que enfrentar um apagão por falta de energia elétrica ou falta de água em nossas torneiras.
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5 Dicas de Brincadeiras Folclóricas para Animar a Garotada
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Folclore é o conjunto de saberes populares formados pelos mitos, contos, lendas, parlendas, cantigas, danças, artesanato, comidas, rezas, simpatias, adivinhas, ditos populares e demais costumes passados de geração em geração. Conheça as brincadeiras folclóricas que divertem a criançada.
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Como se dar bem na prova de redação
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Para a maioria dos estudantes, a redação não é a matéria mais tranquila. Ter a obrigação de preencher uma página em branco e expor as próprias ideias, pode ser uma tarefa que intimida até os mais experientes escritores.
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5 Dicas para ler mais
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Muitas pessoas se queixam que não leem por falta de tempo ou preguiça, mas a leitura é um hábito que pode ser incorporado no seu dia a dia. Aos poucos, irá perceber os benefícios dessa prática: aumento da concentração, ampliação do vocabulário, melhora na escrita, senso crítico, além de entreter e divertir. Para ajudá-lo nessa…
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Como falar bem em público
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5 Dicas para falar bem em público: Conheça seu público; Ensaie bastante; Escolha boas ferramentas de apoio; Prepare-se para os imprevistos; Domine o público.
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5 Dicas Caseiras para Tirar Manchas de Tecidos
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Nada mais desagradável do que manchar um tecido, principalmente quando é na roupa nova. Isso pode acontecer com qualquer um, basta um momento de pequena distração.
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